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★肌断食日和★

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乾燥に負けない“うるおい肌”のために、やっていること・愛用しているコスメ教えて！

★肌断食日和★

2011/10/30 18:41

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メリッサ２２さん

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こんにちは



きょうも雨・・・


なので、肌断食にちょうど良いということで


やってみてます。



昨日の夜から、水洗顔だけで何にもつけてません。



肌断食のメリットは、今の自分の肌の状態が



わかることでしょう。



洗い過ぎをなくすことで、肌のバリア機能が回復し



ターンオーバーが正常になるのです。






洗い過ぎを止めると乾燥肌も改善されますよ。





　　　　

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