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トマトジュースにブラックペッパー

トマトジュースにブラックペッパー

体はなるべく冷やしたくないので、温めたトマトジュースにブラックペッパーをかけてスープみたいに飲みます。
飲んだ後は、体の中がポカポカ。食事の前に飲めば、お腹も満たされ食欲をおさえられ、ダイエット効果もあるし、便秘・肌のキメが整っていいことずくめでした。

これからの時期は暑いので、やっぱり冷たくして飲むのがいいかな。ブラックペッパーは新陳代謝もよくしてくれるそうなので、ぜひおすすめします。

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