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食べる美容液

食べる美容液

なんかの本で読んだのがアボカドは食べる美容液だとかなんとか。
醤油とかつおぶしで、ご飯に乗っけてアボカド丼にするのが大好きです。

それから納豆とキムチ。
納豆はねばねばがふわっふわになるまで混ぜて食べます。
キムチは豚キムチに加工します。

あとはめちゃくちゃ水を飲みます。
一日1.5ℓは軽いです。
肌に透明感が出るような気がします。
しょっちゅうトイレ行かなあかんけどww

口から食べるものが体を作るんだから、食べるものは気をつけなあきませんね!

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