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いくら痩せているとはいえ、自分より身長の高い男より体重が重いのはショックだったんです・・・。
とりあえず、その人よりも軽くなろうと数値目標はあっさり決めました。
そして、ただ数値上だけ痩せてもみんなに不健康と心配されるし、何より太ももと二の腕のお肉がそのままだ残念すぎると思ったんです。
そこで、どんなスタイルに憧れているかなと思ったときにピーンと思いついたのが、
☆☆少女時代のスヨンちゃん☆☆
１７１ｃｍ、４７ｋｇという驚異のプロポーション(>_<)
彼女はダンスもしっかりやってるから本当に無駄なお肉がないんですよ～
ちょっと痩せすぎかなと全く思わないわけではないけど、抜群のプロポーションって女の子なら一度は体験してみたいですよね♪
ってことで、スヨンちゃんのお手本にしてみようと考えたわけです。
毎日１曲はＰＶ見て彼女の抜群のスタイルを目に焼き付けるんです。
もちろん自分もこんなスタイルになるんだと思いながら（*^_^*）
１週間くらいしてすると・・・
ん・・？
なんか心なしか少しお腹へっこんで、ラインがきれいになった？
気がする。
１週間でした運動といえば、２日くらい１時間散歩して、後はたまに軽い筋トレしたくらいなのに。
でも、やっぱり少し締まった！！
恐るべし、自己暗示・・。いやイメトレ。
自分がどういう風になりたいか、数値だけではなく具体的な目標って本当に必要だなぁと実感しました（*^_^*）
目指せ！スヨンちゃん♪
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