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今日はどんなフルーツ買おうかなとスーパーをうろうろ。
ん～、、、いまいちピンと来るものがない(-_-)
アボがまだ一個あるしまた明日来てみるかとおもって退散。
で、帰り道にドラストに寄り道して、健康食品のコーナーに。
お、プルーンだ！！
プルーン好きだし、これは買うしかない！！（*^_^*）
ってことで、しばらくはプルーンをぱくぱくします♪
プルーンには鉄分、食物繊維、カリウムが多く含まれているそうですね。
なかなか栄養価の高いフルーツだと認識してます。
人によっては食べ過ぎるとお腹が緩くなってしまう人もいるみたいなのですが、私はそんなことないので気にせずパクパク食べちゃいます（*^_^*）ｖ
今日はプルーンに出会えてよかったです♪
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