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それと同時になんか毎日眠い。。
という話を、撮影現場でしていたら、
意外とほかの皆さんも眠いらしく、話もひと盛り上がりしましたが、
原因は結局わからず。。
まぁ暖かいからだろう的な。笑
それと、気になるのがやはり「乾燥」。
腕がカサカサで、毎日ボディクリームをしっかり塗らないと
痒くて寝てる間に掻いてしまってます。
また、肌と同じように髪の毛も乾燥します。
乾燥して、髪の毛内部の水分バランスが崩れると、
うねりやクセ、パサつきの原因になってしまったり。。
最近は、水分バランスの崩れからくる
髪のゆがみをケアする商品も出ていますね。
メンズ、レディース問わず、
髪の毛が長い方はケアをすると、まとまりがかなり変わります。
以前、書いたことがあるかもしれませんが、意外に大切なのは「すすぎ」。
特にシャンプーをする前に髪の毛を濡らすだけでなく、
しっかりすすいであげるだけで、髪の毛に付着した汚れもかなり落ちます。
そしてシャンプーをしたらまた、良くすすぎ、
コンディショナー、トリートメントの後も頭皮をよくすすぐとベストです。
なにはともあれ、自分に合ったシャンプーを見つけるのが良いですよね！
※写真；ディアボーテ オイルインシャンプー／オイルインコンディショナー
http://www.kracie.co.jp/products/dearbeaute/shampoo/index.html
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