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モカジャバは目覚めるとまずはぐ～～～っとストレッチして伸び、ふわ～～～とあくびをします。これは両手を前に伸ばしている所。気持ちよさそうだ。身体も気が付けば伸ばしてない場所が多く、固く凝り固まっている。たまにはストレッチ等して、更に健康的に!!等と思う朝でした。
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モカジャバとストレッチ??
2014/4/26 15:01
モカジャバは目覚めるとまずはぐ～～～っとストレッチして伸び、ふわ～～～とあくびをします。これは両手を前に伸ばしている所。気持ちよさそうだ。身体も気が付けば伸ばしてない場所が多く、固く凝り固まっている。たまにはストレッチ等して、更に健康的に!!等と思う朝でした。
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