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最近なんだか食欲が増しているのです・・・（笑
いや、笑いごとじゃない！
これから、だんだん薄着の季節になるわけで・・・
今のうちに、しっかり”太りにくい習慣”をつけなくては・・・！
”太りにくい習慣”といえば、
思い出すのは「腹八分目＝ハラハチ」という言葉。
でも、ついつい食べすぎちゃうんですよね～(((( ;°Д°))))
そこで、試してみたのがこちら。
『資生堂 酵母＆ビフィズス』
30日分 2,750円(税抜) / 14日分 1,350円(税抜)
「食欲」を無理なくコントロールするとともに、
腸内環境も改善してくれるのだそう。
食事制限というと、なんだか大げさで、
食べるの大好きな私には、ちょっとストレスがたまりそう…(￣ー￣；
でも、毎日の生活にプラスするだけで、
毎日の食事が腹八分目の量で自然と満足するようになるなら
私でも「ハラハチ習慣」が続けられそう！
しかも、腸内環境改善／腸スッキリ効果もあるから、
カラダの根本からキレイになれそう！
うんうん、気になるぞ～！
・・・ということで、「30日分サイズ」を飲んでみました。
『資生堂 酵母＆ビフィズス』は、こんなカプセルタイプ。
●着色料・香料・保存料・無添加
●ハードカプセルタイプ
●1日の目安は、1回2カプセル
あまり大きくないから、２カプセルでも飲みやすい♪
このカプセルの中に…
【酵母ペプチドDNF-10】
・毎日の食事が腹八分目で自然に満足し、腹八分目の食習慣に導きます。
・脂肪を減少させながら除脂肪体重を維持し、リバウンドしにくい体質へ。
【ビフィズス菌】
・腸内環境を整えて、お通じをよくするとともに、脂質代謝を改善します。
が含まれているんです。
名前からしてカラダによさそうなものだから、
安心して飲めますね♪
飲み続けて、変化を感じたのは…10日が過ぎたころ。
最近ついつい手が伸びていたお菓子に、手が伸びなくなってきたのです！
甘いものが食べたい衝動に駆られても、
たくさんではなく「ちょこっと食べたいな～」
というくらいに。
そのおかげか、間食がだい～ぶ抑えられたのです♪
いままでたらふく（笑）食べていた夕食も、
「もうおなか一杯～(;´Д`)ノ」
となるちょっと手前で終わりにできるようになりました。
これも、こちらの『資生堂 酵母＆ビフィズス』の効果なのかな♪
お通じもスムーズなので、お肌もいい感じ♪
想像していたよりも、うれしい実感があった、
『資生堂 酵母＆ビフィズス』。
食べるの大好きな私でも続けられました♪
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