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「食べる前のうるる酢 ビューティー」をはじめました。
ベジタブルファーストは、以前から実践しています。
野菜を最初に食べてから、肉、炭水化物と箸をすすめるように可能な限りしています。
「食べる前のうるる酢 ビューティー」は、まさに、ベジタブルファーストと同じ意識のドリンク。
私も実践している「ベジタブルファースト」
野菜を最初に食べるだけで、食事の際の血糖値の上昇を緩やかにし、脂肪の蓄積を防ぐというもの。
野菜から食べることにより、太りにくい体質を作ることができるというシンプルなダイエット法。
ベジタブルファーストは、血中の糖の量が急激に増えることによって起こる「糖化」を抑えることができるのでシミ・シワ・そばかす・たるみといったお肌の老化にも嬉しい効果があるそうです。
「ベジタブルファースト」が実践できないときは、食物繊維を含む何かを食べてから少し時間をおいて食事をする「食前の時間」を利用することでも「ベジタブルファースト」と同様の効果が期待できるとのこと。
★食べる前のうるる酢ビューティー
＜特徴＞
女性のキレイをサポートする美容系飲料
「 難消化性デキストリン（レタス約１個分の食物繊維）」
さらにビタミン C、ビタミン B6、ヒアルロン酸を配合。
「AGハーブMIX」＝お酢を主成分の美容系の４種類のハーブ
ドクダミ、セイヨウサンザシ、ローマカミツレ、ブドウ葉
から抽出した新しいエイジングケア素材。
食べる前の飲用（飲むベジタブルファースト）で手軽にダイエット＆キレイ
食事の初めに野菜を食べると健康や美容に良いという「ベジタブルファースト」に着目。
糖類を加えず、低カロリーにこだわった商品（１本、125mlあたり9kcal
ダイエット＆キレイをめざす、食べる前のうるる酢 ビューティー。
私は、ベジタブルファーストができないメニューのときに、飲んでから食事をするよう心がけ
運動の後の身体が疲れているときも、クエン酸代わりに飲んだりしてます。
食べる前のうるる酢ビューティー 詳細はこちら
これ一本を食前に飲むだけで、野菜が摂れないときもベジタブルファーストと同じ効果が期待できる
酢っぱいものは苦手なんだけど、これはサッパリ美味しいのでうれしい。
食べる前の時間がキレイをつくる第2のシンデレラタイム
食べるときのちょっとした順番でキレイとヘルシーをGETできるなら安心。
うるる酢は「ダイエット」と「美容」の両方を考えて生まれた女性のためのドリンク。
沢尻エリカさんも愛飲中
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❑キレイは、食べる前に決まる
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