サニーヘルス☆玄米胚芽と生きてる酵素の底力でお肌もボディもキレイ…

?Hidelin通信?
自称
美活・愛犬家
美容&健康オタクの
わ・た・し・・・

今日も夏！って感じ
太陽様はニコニコお顔
紫外線が強いよね
そんな中
パパちゃんは午前5時にタクシーを予約して
年に2回のお決まりの
森ビルさまの役員さまたちと
軽井沢でゴルフコンペ
スコア如何かなぁ？？？

わたしはお洗濯を4回もして
大掃除
愛犬たちのお世話・・・
家事に追われる時を過ごしていました

夏本番のような陽気が明日もつづきます
お肌の露出が大きくなるシーズン
ダイエットが気になる季節

先月の月末から
マイクロダイエットでお馴染みで
誰もがご存知の
サニーヘルスさまの
玄米胚芽と
生きてる酵素の底力を
モニターで摂取させていただきました

発芽玄米には
白米の約10倍のGABAが含まれています

酵素の働きを失わないように
低温で加工されて

発酵玄米胚芽エキスをプラス

穀物から生まれた
自然派サプリメントです！

愛用目安は
1日6粒
ちょっと多く摂取も大変かなぁ？と
最初思ったのですが
小粒で飲み込みやすい粒なので
継続も楽でした

摂取方法は
朝・昼・晩の食事前または
食事中に
2粒ずつがお勧めなので
わたしは食前に摂取しました

1袋
180粒入りの1ヶ月分
通常価格5,400円

酵素が減ると
↓
見た目も老けちゃんだって

セルフポートレイト撮影の
48歳11ヶ月
49歳まで1ヶ月
Middle Age
&
脳天気な
わ・た・し
4月30日
愛用2日目

30（水）
45.4kg18.6％

↓
5月24日
愛用26日目
お肌がプルプルよ♪
2月10日から
人生はじめてのダイエットに
挑戦し
その日から
－8.0kg減量できているのに
お肌へのダメージは皆無なの
酵素パワーのお陰だね！

24（土）
44.5kg21.9％
体重は－0.9kg
減量できました
生理前なのが影響してなのか
体脂肪は増えているけど
ここ最近は20．0%以下が
大半になりました

昨年末から
アンチエイジング＝ダイエットと
思い出したわたし

話題の酵素のパワーで
減量もできて
今のところ落ちた体重の
リバウンドも全くないので

身体の中にしっかりと
酵素がめぐっているのかなぁ？

ダイエットして痩せても
元気で
お肌にやつれ感がでないのが
素晴らしいね！

酵素はもともと体の中にあるけど
年齢と共に減少してゆきます
ですから
毎日の食事のバランスも大切になります

酵素を多く含む
フルーツ
パパイヤ
アボガド
キウイ
バナナ
マンゴー

お野菜
レタス
キャベツ
ニンジン
セロリ

などを好んで日々の食生活に積極的に
取り入れ摂取することも大切だと思います

あとわたしは発酵食品を毎日食べ
エクストラバージンオイルも多く摂取して

しっかりといっぱい食べるようにしています
食べないで痩せるのは不健康なので
食べて、健康的に
酵素のパワーをフルに活用して
キレイに痩せましょうね！

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