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ダイエット報告～5月編～

ダイエット報告～5月編～

2014/6/2 14:50

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えりっかっかさん

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こんにちは～
一応、ダイエット報告です



かなり今月は忙しかったので、特に何もせずに食事に気を遣う程度でした
でも、ミリカルダイエットをしたので、少し成果が


ミリカルダイエットは、フランス流食事置き換えダイエットです
HAPPY PLUSさんの企画に参加させていただきました



すんごい甘いバーでも100kcaｌ未満で、おやつに食べてOKなんですよ
置き換えのシェイクはちょーーーーー甘い



なんか長く続けたら、味覚がすごくなりそうです





忙しすぎて、中旬には１kgくらい太ったのですが、5月1日と比べても結果-0.5kgでした



来週こそ、2kgは痩せたいです
地道にがんばりま～す

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えりっかっか さん

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