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自炊はやっぱり大事。

自炊はやっぱり大事。



この数日、帰りが遅かったり忘年会があったりで、ほとんど自炊をせず、昼は出前のお弁当、夜は外食続きでした。

出来合品や外食は美味しいんですが、続くと何だか気分的にも体的にも何だか不満感がたまってくるんです。
実家がほとんど外食しなかったせいかな?
惣菜や外で野菜食べても、あんまり食べた気がしなくて。

料理は不得意であまり複雑なものは作れないのですが、簡単なものでも、自分で作って食べると安心します。

今日はあっさり、なおかつ、がっつり食べたかったので、
・マグロ漬け丼
・豚汁
にしました。

マグロ漬けは以前にも美ログに書きました。
シソを買うのを忘れたのですが、今日は胡麻だけでいただきました。

豚汁は私の大好物メニューで、
今日は豚肉、大根、こんにゃく、しいたけ、レンコン、タケノコを入れました。
味噌は今日は合わせで。
三重県は赤味噌文化圏ですが、関西人はやっぱり白派。
最近は合わせや米麹もお気に入りです。

豚汁と言えば、小学校のマラソン大会の後、保護者達が作ってくれたな。
年によってはぜんざいだったけど。
どっちも体が温まるし栄養補給になるけど、喉が潤わない・・・
豚汁やぜんざいの前にお茶欲しかったな・・・何だか変なトラウマでした。

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コメント(10件)

  • >裕花理さま 夜に食べ物を見てしまうとやばいですね(笑)無性に食べたくなるの、分かります。

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    2011/12/4 15:33

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  • おいしそう!!こんな夜中にみるものではありませんね(笑)お腹すいてしまいました。

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    2011/12/4 01:13

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  • >桃桜子さま コップ、ばれましたか(笑)誰か気づくかな~と思ってたんですが、さすが桃桜子さま、注目どころがちがう。三重県にお越しの際はおっさん(笑)のガイドを務めさせていただきますのでどうぞご使命を!!

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    2011/12/3 23:02

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  • 豚汁の後ろに映っているコップはメタボマックからせしめてきたものでしょうか(笑)漬け丼に豚汁、PCの前でヨダレたらしたおっさんがいます。三重県は美味しい海の幸がたくさんあっていいですね。

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    2011/12/3 22:25

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  • >シーザージュニアさま 豚肉が入った途端、飲むから「食べる」になる感じですね。うちも祖母がいつも食事を作ってくれたのでその影響かな。でも外食に頼らないクセがついて、祖母には感謝ですね^^

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    2011/12/3 21:13

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  • 出来合、外食が続くと不満感とゆうの分かる気がします。私もそう感じますから。私も実家も祖母が居た事もあり外食が少なかったのでやっぱりその影響絶対あると思いますよ~!豚汁いいですよね~☆お野菜も豚肉もしっかり摂れて身体も温まりますよね♪ほんと豚肉が入るだけで味噌汁とは別物っぽくなり私も好きです!

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    2011/12/3 21:06

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  • >ranmaruさま 豚汁の具は家によって違いますよね~。私はその時あるものを入れるんですが、こんにゃくと椎茸は絶対!かな。豚肉が入るだけで、他のみそ汁とは全く違う感じになるので好きです。除雪の後の豚汁、とっても温まりそうですね。

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    2011/12/3 20:57

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  • >mottiy-oさま 豚汁、mottiy-oさまの小学校でもありましたか!すごく美味しかった思い出はあるんですが、やっぱり私もジュース欲しかったな(><)げんこつ飴とはまたシブイですね!

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    2011/12/3 20:53

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  • こんばんは。豚汁は野菜がたくさんとれていいですよね。息子が中学の時、学校の除雪あと、おにぎりと豚汁を作って労った記憶があります。その家いえで、具が違うのが面白かったです。

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    2011/12/3 20:47

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  • こんばんは。わ~美味しそうです!豚汁、、、私も小学校のマラソン大会の後、保護者達が作ってくれた記憶あります。。。げんこつ飴も毎回頂いていたのですがそれよりジュースがいいな~と毎回思ってました^^;

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    2011/12/3 20:42

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