【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
そんな中、美味しい置き換えをお試しさせていただきました。
これは、ダイエットがんばれよという励まし？！
置き換え食品は色々試したことがありますが、味は二の次だったりすることがよくあります。
でも、このビエナゼリーライブラリーは美味しかったな。
お味はね、グレープフルーツ、ストロベリー、オレンジ、ピーチ、マンゴー、ヨーグルトです。
1袋につき50ccの牛乳を加えて、スプーンで１０秒ほど混ぜるだけでできてしまう簡単さ！
何だか、似ているおやつを食べたことがあったっけ…
それはそうと、この１袋分＋牛乳でできるビエナは約71～79キロカロリー。
食事として置き換えするなら2袋分だそうなので、1食分が約158キロカロリー。
1日1回置き換えするだけでかなりのカロリーオフになるではないの？！
私は朝ごはんがわりに食べたのですが、けっこう腹持ちが良かったです。
6種類の味から好みのものを選べるのも楽しいですね。
それにこのビエナは、ただ単にカロリーが低いだけじゃないんです。
2袋分＋牛乳100ccで、日本人女性の食事摂取基準値の3分の１のビタミンが摂取できるんだそうです。
どうせ食事と置き換えするなら、1袋で1食分にすれば良いのにと思いましたが、こちら、おやつ代わりにもなるように小さめサイズになっているみたい。
コバラがすいたときに、カロリーたっぷりの甘いおやつがほしくなりますが、このビエナなら甘みもあって満足できます。
しかもカロリーは80キロカロリーもしません。
この置き換え続けたら、きっとすごいことになりそう。
ビエナゼリーライブラリーのモニター企画でダイエット中♪
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます