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魚介類のセビチェ
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夏休みに入って
街には元気な子供たちの姿も多くみられるようになりました。
そう、お母さんたちが毎日のごはんに
たいへんな夏休みです＾＾；
暑いからってそうめんばっかり出してはいられないし、
キッチンで汗だくになるのは
わたしだけ～？
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・・・・って、一度は思うよね。
それに、せっかくダイエットしていても、
子供のご飯に付き合って、
がっつり食べちゃって太っちゃうのよ～・・・。
っていう話もよく聞きます。
混ぜておくだけのセビチェは
火も使わないし、
カラフルで食卓も華やぎます。
少し多めに作ってストックしておけば
ほんの少しは自分の時間ももてそう？？？
夏休みも本番！
食べて元気！！！
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