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アロマテラピー検定1級合格☆

アロマテラピー検定1級合格☆

2011/12/9 16:27

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peru15さん

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こちらで以前受験します！宣言をしたらBEAUTISTの皆様から激励していただき、大変励みになりました！

結果、1級一発合格することができました☆

コメントしてくださった、◎イロドリー◎さん、Ｓｃｈｕｍａｃｈｅｒさん、デコビッチさん、ふろれすさん、

イイネ！してくださった、ヒデコさん、★かなりん★さん、モンロー！さん、*Trinity*さん、いちじく小町さん、mottiy-oさん、chocofucさん、。・ぁゃ・。さん、ミラコレ＠韓国美容さん

…皆さんの応援のおかげです！ありがとうございます！！

☆アロマテラピー検定を受検しようと思っている方に…

スクール等通われる方もいらっしゃるようですが、私は独学でも十分かと思います。全体の8割とれれば合格しますし、受験者の9割が合格するそうです。

私が独学で使用したテキスト・教材は、

「アロマテラピー検定公式テキスト1級・2級（2011年6月改訂版）」価格：2級2,625円　1級3,150円

「1回で受かる!アロマテラピー検定1級・2級テキスト&問題集 　長谷川 由美 (著) 」1,680円

「生活の木 アロマ 入門セット 検定 2 級　（イランイラン、ジュニパー、ゼラニウム、ティートゥリー、ユーカリ、ラベンダー、レモン、ローズマリー、ペパーミント、スウィートオレンジ各1ｍｌ）」2100円

「生活の木 アロマ 入門セット 検定 1 級Aセット（クラリセージ、グレープフルーツ、サンダルウッド、マジョラム、フランキンセンス、ベルガモット、レモングラス各1ｍｌ、ローマンカモマイル、ダマスクローズ、ネロリ各0.3ml）」3150円

以上です。試験問題は公式テキストから出題されるので、公式テキストだけ熟読してもかまわないと思います。
１回で受かる～テキストは分かりやすくまとめられていて、問題集もついているので１冊あると便利かと思います。試験会場でも受験者の方の多くが手にしていました。実際の試験問題よりもこのテキストの問題の方が難易度が高いと感じました。

試験で高配点の香り問題を必ずおさえるため、さまざまな精油をかぎ分ける必要があるので生活の木検定対応セットを使用すると便利です。

生活の木検定１級対応のものは、Ａセット（3150円）、Ｂセット（4200円）とあります。
どう違うのか、というと入っている精油が違います。

Ａセットは先述した通り、「クラリセージ、グレープフルーツ、サンダルウッド、マジョラム、フランキンセンス、ベルガモット、レモングラス各1ｍｌ、ローマンカモマイル、ダマスクローズ、ネロリ各0.3ml」

Bセットは「ベンゾイン、ブラックペパー、ミルラ、パチュリー、サイプレス、ベチバー(各1ml)、ジャーマンカモマイル、ジャスミン、メリッサ、ローズAbs(各0.3ml)」

1級受検で必要な精油はAセットのみです。（但し、ダマスクローズ・ネロリは香りテスト対象外）

Bセットは検定1級・アロマテラピーアドバイザー取得後の上位資格、アロマセラピスト試験・アロマテラピーインストラクター試験のためのセットです。

最初は何も知らず、１級対応というのだけを見てA・Bとも買おうとしていました。笑

ただ、余裕のある方、いろんな精油を楽しみたい方はBセットも買ってみるといいかもしれません。１級の香りテスト以外の精油プロフィールにおいては、Bセットの精油も全て試験範囲ですので。

おすすめの勉強法としては、勉強…と思わず、楽しむ気持ちで何度も繰り返しテキストを読むこと。手づくり化粧品作り方や、悩みに対応する精油を正しい方法で実践してみるなどするとほんと楽しいですよ☆

試験ってよく書いて覚える方も多いかもしれませんが、書くのって時間かかりません？で、途中で飽きてやめる…しばらくしてまた最初から書いて覚えるの繰り返しでテキスト最初は完璧なんだけど中盤から…？みたいな。

記憶って何度も繰り返しリハーサルすることで定着していきます。テレビCMって何度も見ているからいつの間にか覚えていませんか？だから、通勤・通学中、就寝前など空き時間にとにかく全体に目を通すこと。

心理学者のエビングハウスによると、記憶の忘却曲線というものがあり、何かを学習して「20分後には、42%を忘却し、58%を覚えていた。 1時間後には、56%を忘却し、44%を覚えていた。 1日後には、74%を忘却し、26%を覚えていた…」という結果が出ています。学習したことが完全に忘却されないうちに反復すると、記憶が定着しやすいのです。だから、復習って大事なのです。復習といっても、思い出したりするだけでもいいのです。

で、記憶をさらに定着させるには覚えたことをアウトプットする。誰かに、ラベンダーってね…と説明してみる。それはどういうこと？相手に質問されて考えたり調べたりするとさらに情報が取り込まれ、学習することができます。声に出してみるだけでも効果はあります。

香りテスト対策としては、ボトルを手で隠して香りをかぎ、香りと精油名が一致するまで繰り返しました。

ラベンダー、イランイラン、ユーカリなど普段使用している香りは比較的簡単でしたが、クラリセージとマージョラムなど同じシソ科でなんとなく香りが似ているものはわかりにくかったです。


ちなみに、1級取得にかかった費用は、受験料（1級のみ）6300円＋テキスト・教材等12705円＝合計19005円でした。


アロマテラピーってほんとに奥が深くておもしろいものなので、ぜひ皆さんもチャレンジしてみてくださいね♪
















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スキンケア・メイクアップをメインに、ファッションやアートも含めご紹介できたらと思います。

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コメント（23件）

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    peru15さん

    >r134ntさん
    ありがとうございます☆＾＾セラピストやインストラクターになるには独学だと厳しそうですが1級まではなんとかなりました☆大した記事は書けないかもしれませんが、また覗いてください＾＾♪アロマってとても面白いので是非チャレンジしてみてください♪

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    2011/12/12 13:32

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    r134ntさん

    遅れましたが、合格おめでとうございます☆独学で合格するなんて！凄いです！今後の美ログもますます楽しみですっ♪アロマの知識は全く無いのですが記事読んで興味が沸きました。入門セットチェックしてみます☆

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    2011/12/12 11:38

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    peru15さん

    ＞mottiy-oさん

    ありがとうございます＾＾☆独学の受験者もかなりいるようです☆アロマは医療・美容の基礎といっても過言ではないので大変興味深い世界ですよ☆もっと気軽にアロマを楽しむレシピ等載っている本もあるのでまた紹介しますね☆

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    2011/12/11 18:30

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    peru15さん

    ＞Lilly＊ﾟさん

    ありがとうございます☆＾＾私も2年ほど前から思っていて今回ようやく実行できました♪年2回、5月・11月に検定がありますよ☆検定を受けることで知識も意識もだいぶ変わりました。この記事が参考になったのなら大変嬉しいです☆何か質問ありましたらメンバーメールください☆

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    2011/12/11 18:27

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    peru15さん

    ＞berlinerさん

    受けてらしたのですねー☆おめでとうございます！そしてありがとうございます＾＾☆　ほんとですね♪以前よりもアロマに香りに親しみを感じます。またアロマの歴史が面白いと思ったのでもっと勉強したいです。

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    2011/12/11 18:24

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    peru15さん

    ＞ふろれすさん　香りを認識するメカニズム等も試験範囲なので勉強しますよ☆是非、チャレンジしてみてほしいです＾＾

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    2011/12/11 18:21

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    peru15さん

    >ふろれすさん
    ありがとうございます＾＾☆前回の記事もコメントいただき大変励みになりました☆学生時代に心理学を専攻、中でも記憶・学習が専門分野の教授のゼミだったので理論を応用してみました。嗅覚から脳への作用は効率が良い…その通りです！五感の中でも嗅覚は特殊でダイレクトに脳・身体に影響します。

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    2011/12/11 18:19

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    peru15さん

    >ミス・コリアさん　ありがとうございます＾＾☆なんだか勉強をしているという感覚ではなく、美容法の知識を得ているって感じで楽しく取り組めました☆２年ほど前から取りたいと思っていた資格なので今回チャレンジできてよかったです☆惚れたなんて…きゃ！嬉しいです♪♪

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    2011/12/11 13:51

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    mottiy-oさん

    おめでとうございます！独学で合格とは凄いですね＾＾アロマの世界は奥深く興味深そうなので何か良い本がないかなと思っていたので、参考資料とても為になります♪情報ありがとうございます。

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    2011/12/11 00:49

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    Lilly＊ﾟさん

    おめでとうございます～☆私もアロマに興味を持ち始めて、受験しようかなって思っていたところなのでこのような記事に巡り合えて嬉しいです!!とても参考になりました。ありがとうございます♪

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    2011/12/10 17:03

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    ふろれすさん

    おめでとうございます！！私も以前から興味あるので少し齧ってみたいです。参考資料のご紹介もありがとうございます。仰る通り！何かを習得するには反復とアウトプット、肝に銘じます。個人的に嗅覚から脳への作用は効率が良いのでは？と思うのです。頭痛に悩んだ時期がありフレグランスが役立っていたようなんですよ。

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    2011/12/10 00:40

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    ミス・コリアさん

    おおー！おめでとうございます！凄くお勉強されたんですね...本当にお疲れ様でした☆現在のご自分に満足なさらずステップUPされるperu15さんの心意気に惚れました。素敵です♪

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    2011/12/9 23:44

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    peru15さん

    ＞Onyxさん　ありがとうございます☆＾＾独学でもなんとか合格できました♪あまり大した記事は書けないかもしれませんが…いろいろ気になったことを書いていくのでよろしくお願いします＾＾☆

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    2011/12/9 22:15

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    peru15さん

    >モンロー！さん

    ありがとうございます☆＾＾本当にアロマの世界は奥が深すぎます。私、モンロー！さんほど、香りについて知識豊富な方を他に知りません＾＾♪あまり香りの表現が得意ではないですが、ぼちぼち書いていきますのでよろしくお願いします☆

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    2011/12/9 20:58

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    peru15さん

    ＞chocofucさん

    ありがとうございます＾＾☆アロマの世界は想像以上に深いです。医療や美容の基礎となっていますから。ちゃんとした知識があれば自らや身近な方に精油をブレンドしてケアすることもできます＾＾さらに勉強すれば多くの人を癒すことも…素敵ですよね♪ぜひチャレンジしてみてください☆

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    2011/12/9 20:42

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    ＞つまこ☆さん

    ありがとうございます＾＾☆勉強って苦なはずですが、こちらの試験勉強は苦もなく取り組めました♪この記事が何かお役に立てれば幸いです☆

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    2011/12/9 20:39

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    peru15さん

    >Azami♪さん
    ありがとうございます＾＾☆記憶に関しては、学生時代に学んでいた認知心理学を応用してみました。何か参考になれば幸いです♪独学でも十分合格可能な資格かと思いますので、ぜひ機会があればチャレンジしてみてください♪

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    2011/12/9 20:36

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    chocofucさん

    合格おめでとうございます(○´∀｀)
    アロマの世界には興味があるので、私も機会があったらチャレンジしてみたいです(○´∀｀)
    その人の気分や症状に合った精油をブレンドしてあげられたりしたら素敵ですよね(○´∀｀)

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    2011/12/9 20:15

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    つまこ☆さん

    １級合格、おめでとうございます！！素晴らしいですね～(*´∀｀*)！！とても参考になる記事をありがとうございます☆

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    2011/12/9 17:19

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    ビューティーフォトグラファー

    Azami♪さん

    うわ～、すごい！１級合格おめでとうございます！！とても参考になる詳しい記事をありがとうございました。記憶に関しても、なるほど～と思わされました。独学で前に進んでおられる方って輝いてて素敵だと思います☆

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    2011/12/9 16:36

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    あらゆる美の探求

    peru15さん

    ＞★かなりん★さん

    ありがとうございます！！おかげさまで合格することができました＾＾☆スキンケアに含まれる成分にも、精油が含有されていることが多いので、これが入ってるからこういう効果も期待できるなーとかその他いろいろと日常生活に役立ちます＾＾

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    2011/12/9 16:31

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    コスメ大好きアラフォー主婦♪

    ★かなりん★さん

    １級試験一発合格されたんですね～！！おめでとうございます（＾ｖ＾）スゴイですね～！！詳しく教えて下さり、ありがとうございます♪楽しまれながら勉強されたんですね～！！本当に奥が深そうで、素敵ですね☆

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    2011/12/9 16:21

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