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肌断食 その後【３】
2014/8/28 21:38
ちょっと睡眠不足が続いて、ニキビがぽつっとできたりもしてます。
が、日中のテカリが激減してきました。
ちゃんと毛穴の老廃物が出てるんだと思います。
後、オイクレ使ってもそんなに角栓はポロポロでなくなってきました。
でも洗顔直後にお風呂の鏡を見ると、アゴや鼻筋には白い角栓がビッシリだったりもします。
結果として、毛穴がある以上、全部の角栓がっすっぽりと取れる訳ではないんだと思う様になりました。
本当に根こそぎ取りたかったら、それこそ剥がすタイプの鼻パックをやればいいんでしょう。
そしたらゴッソリ取れて気持ちいいんですよね。
でもまた毛穴が開きっぱなしになるし、開いた毛穴にはまた角栓が溜まるので、
時間をかけて毛穴を小さくしてあげるしかないんだと思うんです。
一度開いた毛穴はほぼ閉じることはないそうです。
でもふっくらとキメ細かい肌になったら、目立ちにくくはなるんじゃないかと。
自然と角栓が出ていくまで、気長にやるしかないんでしょうね。
ですが、化粧水・乳液ともにさっぱりにしても全然潤おうし、
乾燥するということがほとんどなくなりました。
それは肌力の底上げだと思っています。
クレンジング剤で角栓や角質を全て落とそうとするのではなく、
洗顔を併用して穏やかに落としていき、
今までやり過ぎたケアを控えめにして、肌を強くしていくしかないんでしょう・・・。
また、クレンジングと洗顔が肌に合っていれば、その後のスキンケアの効果も格段に上がるんだと実感しました。
実際今使っている化粧水は拭き取りが500円で保湿が800円くらいですが、
全然もっちりしてますし、肌も明るくなってると思います。
乳液もさっぱりに変更しようとサンプルをもらいましたが、
@cosmeで見ると、８年ほど前に口コミしていた商品でした。
その時の口コミでは、”保湿力が全然足りない”という感想でしたが、
今日使ってみたら、少量で全然しっとり保湿されています。
混合肌で日中にテカる人は一度夜のスキンケアをお休みして、肌に思いっきり排出させる時間を作ってあげるのもいいと思います。
ちなみにやっぱりオイクレはメイク以上のものを落とそうとするので、
乳化がきちんと出来ない安価なものはやめた方がいいと覚えておこうと思います。
（シュウとかなら大丈夫かも？）
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