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髪の洗い方でアンチエイジング！！
2011/12/13 00:29
ここ数年はアンチエイジングにひたすら興味があるわたくしですが
思うに、エイジングケアは気付いてからするよりも
「あたしまだまだ若いし」って思ってる頃からする方が何倍もよい。
でも切羽詰まってないからなかなか続かないし、って言う人いると思うんですよね。
切羽詰まっててもなんもしないこともあるから（汗）。
そこで、ですよ。
ながら、ケアですよ。
頭洗いますよね。
お風呂で洗うことが多いですよね。
あたしは3年ほど前から一般的な洗い方とは違うシャンプー方法をしております。
たまたま美容に関するテレビを見ていて、
それに出ていた方がおっしゃっていたのを聞いてなるほど！
と思ったので実践しております。
さて、その洗い方とは・・・・？？
とーっても簡単♪
普段、皆さんシャワーを頭からかぶって
前にかがむように下を向いて洗っているかと思います。
それを逆にするんです！
つまり、首をあげて上を向いて頭を洗うんです。
どういう事かと云うと、
頭皮と顔は1枚の皮でつながっているのはもうご存じですよね。
頭皮が顔にも大いに影響を与えます。
頭を洗うと髪は水気を含み、とっても重くなります。
下を向いて洗うととっても重い髪が頭皮を引っ張り、顔も同時にたるんでしまうんです！！
ひえーーーーー！！いやっ！
逆に上を向くと、顔がうまーく上に引っ張られてリフトアップ！
どうでしょう？
そう言われればそういう気がして（笑）あたしはずっと実践しています。
ただ、シャンプーって髪を洗うんではなくて頭皮を洗うものですよね。
ここで、ちょっとだけだけど短所が。
髪の量や長さにもよるけど、後頭部が洗いにくい。
身体の位置とか、髪が邪魔してとか。
これでちゃんと洗えてないのなら意味がない！
そこでさらに考えました！
要は髪の重力で顔までたるまないようにすればいいわけです。
重い髪を片方の手で持ってなるべく重力をかけないようにすすいだり
長い髪の人はひざの上にのせてケアするんです。
あと、シャンプー用のブラシを使うのもいいかも。
そうすればかゆいとこにも手が届いてエイジングケアもできちゃう♪
ちょっとしたことだけど、実際今のあたしにどう影響してるかまだわかりませんが
やらないよりはやった方がいいのではないかと思い続けています。
興味がある人はぜひ！
たるまない頭と顔をつくりましょーー！！ヽ(^o^)丿
コメント（1件）
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