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以前にもお知らせしたように、夏の間にBBQだ！納涼会だー！と飛ばしすぎまして、
そのツケが「脂肪」という名の現実となって、二の腕やらおなか周りに居座っている
状態です（涙）
シスレーの強力クリームなどで日々対応していますが、やはり相手は思っていた以上に
君臨しているので思い切ってヘアメイクさんおススメのこちらを購入してみました！
ドクターシーラボ 美禅食 ￥3,240
http://www.ci-labo.com/shopping/product/00024524/
粉末タイプの一食置きかえダイエットで、ひと箱に30包入っています。
（私は3箱まとめ買いしました！）
専用のシェイカーも付いていて、200mlのお水、豆乳、牛乳などでかき混ぜる
（シェイク！）するだけ。
私は普段お水で混ぜているんですが、これが美味しい！！
ゴマときな粉の香ばしいブレンドにほんのりと黒糖が風味付けされています♪
これなら「いやだなー」と思わずに楽チンダイエットできそうです～～！
最近ハマっているのは、メーカーさんの提唱している200mlをちょっぴり破ってしまい、140mlぐらいの凝縮版でいただく方法☆
これだとゴマきな粉の味がより感じられておいしさが引き立つような気がするのです♪
見た目はスライムチックなグリーンになってはしまうのですが...笑
そのあとにコップ一杯のお水をゴクリ！と飲んで、お腹をより膨らませるやり方を
実践中です！
まだスタートして間もないですが、毎晩お腹いっぱいまで頂いているにも関わらず今朝1.2Kgも減ってました！！
これはかなり期待できそうです～(^^)/
しかもギスっとやつれ系に痩せていくのではなく、30種類以上の穀物、野菜、果物を同時に摂取できるので、スリム化しながら野菜不足もサポートしてくれる優れものなんですねー♪
コラーゲンペプチドも入っているので、肌にも優しい！
秋になってどんどん美味しいものが増えているので、しっかり頂きながら、こちらもあと１～２週間頑張りたいと思いまーす！！（笑）
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