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話題のココナッツオイルを摂取して2ヶ月ちかくになります。
ココナッツの風味が苦手でしたが、
ヨーグルトにハチミツ、擦った黒ゴマ、コラーゲンパウダーを
入れたら、アジアンスイーツ風になって食べやすくなりました♪
毎朝食べていますが、代謝が上がった気がします。
免疫力を上げる効果もあるそうなので、
続けていきたいです！
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