
何度か記事にしていますが、うちの娘はほんとーーっに野菜を食べてくれません。
頑張ってご飯や卵焼きに混ぜ込んだり、お味噌汁やスープの野菜を気が向いたら食べる程度。好きな食べ物は米とチーズ!あと、フルーツ。親としては栄養気になっちゃいますよね。そんなときの強い味方、青汁!!!娘、バナナジュースが大好きなので、バナナジュースに青汁混ぜ込んでグリーンスムージー風にすると、ゴクゴク飲んでくれるんです。今回は、京都薬品ヘルスケアの京野菜入り宇治抹茶青汁をお試しさせていただきました。
こちらの青汁、京都のメーカーさんが作っているだけあり、京野菜をふんだんに使用した青汁なんだそうです!京野菜3種(聖護院かぶら、堀川ごぼう、京ニンジン)を主体にケールや大麦若葉をくわえることで栄養バランスの良い青汁にしたのだとか。宇治抹茶も加えてあり、飲みやすさにもこだわっているようですよ。
箱の中身は、このようなスティックタイプの青汁粉末が30本入っています。娘用にはバナナジュースにしますので、バナナと青汁の粉末と、豆乳と牛乳を入れて、バーミックスでぶぃーんと混ぜるだけ!こんな感じで、粉の粒子がとっても細かいので、簡単に混ざります。
出来上がりが、こちら♪綺麗な薄緑色で、バナナと抹茶の香りが漂ってきます。
飲んでみると、まったく青汁の味がしない!!!!!完全に抹茶バナナだコレ!青汁感ゼロです。お抹茶特有の苦みはありますが、おいしい~♪牛乳などとの配分にもよると思うのですが、割と抹茶感強いので、娘が飲んでくれるか心配でしたが、、、すごい勢いで、飲み干しました(笑)むしろ足りなくて、よこせと言われ、私の分、飲まれました(笑)私、結局味見で一口しか飲めず。でもこれで、しばらくは毎朝のバナナジュースに青汁混ぜて、娘の栄養バランスも少しはマシになるかなー?他にもクッキーやシフォンケーキなど、お菓子混ぜたりしても良いですよね。抹茶とあずきのロールケーキも良いなぁ!お正月のお菓子に、利用してみようかな。また良いレシピあったらブログでもご紹介しますね。お抹茶代わりに飲める京野菜入り宇治抹茶青汁、とってもオススメです。野菜不足のお子様にも、そうでない人でも!
気になる方は、こちらから☆




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