イカらっぴーさん
食事のバランスについて
良質な脂質は必要です。ナッツ類は栄養も食物繊維も摂れて良いと思います。自転車で5分だと普通に歩いたら15分くらいでしょうか。それをできる限り早足で歩いてみてはど
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2025/11/11
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izuMiさん
お福分けです(解決済みOK)
おめでとうございます♪
我が家は季節を問わず基本的にシャワーのみで、湯船に浸かるのは冬場に1回あるかないかという感じです。
もう2年ぐらい湯船に浸か
……
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2025/6/12
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izuMiさん
《簡単な質問コーナー》(*^^*)
強いて言えば柑橘系です。
我が家は基本的にシャワー生活なので冬場に数回しか湯船に浸かりません。
1回も湯船に浸からない年もあります。
昨年は1
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2025/2/2
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