筋トレ手帳
松崎しげらNight さん

筋トレ手帳

2023年11月〜2024年2月の筋トレ記録です。 11月…スワイショウという中国の体操を始める。 他はラジオ体操、首回し、ストレッチポール。…

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こんにゃくスポンジを自作
松崎しげらNight さん

こんにゃくスポンジを自作

こんにゃくスポンジは、薬局や100均で買った事がある。 プルプルして気持ち良かったけど、特に肌が綺麗になった感じも無く、浴室に放置してたらカビが…

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パイナップル味の蒟蒻畑♪
しろねこすき さん

パイナップル味の蒟蒻畑♪

朝遅く起きてしまった時や小腹が空いた時に良く食べているクラッシュタイプの蒟蒻畑からパイナップル味が登場しています♪ 大粒アロエin クラッシュタ…

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新しくなったララクラッシュ食べてみました♪
erikonag さん

新しくなったララクラッシュ食べてみました♪

クラッシュした蒟蒻畑とやわらかい フルーツジュレが特徴の「ララクラッシュ」 http://www.lalacrush.…

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大粒アロエinクラッシュタイプの蒟蒻畑パイナップル味
erikonag さん

大粒アロエinクラッシュタイプの蒟蒻畑パイナップル味

ダイエット女子の強い味方♪マンナンライフの蒟蒻畑　パイナップル味を試してみました！ http://www.mannanlife.…

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津野１号たかゆきさん

夜の間食

妹シノブラに訊いたところ、こんにゃくゼリーだそうです。
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2026/2/4

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津野１号たかゆきさん

ダイエット中におすすめの間食

妹シノブラに訊いたところ、こんにゃくゼリーだそうです。
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2026/2/3

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ラドン斉藤さん

ダイエット中のお菓子、デザート

甘栗も低カロリー、低脂質でダイエットには良いです。 ダイエットにおすすめのナッツと比較しても脂肪分は少なめです。 もちろん、量には注意です。 太りにくいか
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2024/7/14

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