初めまして。
中学の時からニキビに悩まされている19歳の女です。

昔は白ニキビが多かったのですが、一時期生活バランスが崩れストレスが溜まり、どっと頬に赤ニキビが増えました。
プロアクティブを使って少し治まったのですが完治はせず、病院に行ったのですが、こちらは治る気配はあったのですが薬を途中で飲まなくなってしまい（反省しています）……。
最近は熟れているみたいに真っ赤になっていて、しかもニキビが虫さされのように大きいのです。
頬が全体的にニキビによって赤いので、とても辛いです……。
寝不足と一時期仕事中にチョコを沢山食べていたのでそれも原因だと思っています（チョコを食べる前は若干治まっていました）。

仕事が休みの日にもう一度病院に行こうと思っていますが、軟膏と飲み薬をもらっただけですので、洗顔が何を使って良いのか分かりません。
今保湿はちふれのクリーム（＠コスメで評判の良かったものです）を使い、化粧もファンデや化粧生地はちふれです。

皆様のお薦め洗顔、それに付け加え化粧水・乳液も教えていただければ嬉しいです。
よろしくお願いします。