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おすすめ癒し法について
まーほ さん
寒さからなのか首や肩こりがひどくて悩んでいます
みなさんのおすすめのマッサージ方法や入浴剤があれば教えてください
肩だけでなくフェイスマッサージやフットマッサージ、食べ物飲み物などジャンルを問わず疲れを癒すいい方法があれば教えていただきたいです
みなさんのおすすめのマッサージ方法や入浴剤があれば教えてください
肩だけでなくフェイスマッサージやフットマッサージ、食べ物飲み物などジャンルを問わず疲れを癒すいい方法があれば教えていただきたいです
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役に立った！ありがとう：3
2011/4/21 15:01
私は…
とにかくアミノ酸系のサプリですかね…
今まで試してみて、身体が軽くなった感じ、目覚めが良い…と感じたのは
黒酢とすっぽん小町です。
サプリメントは即効性はないけれど、飲み続けることで改善される期待ももてると思います。
あと、私が疲労時に飲むのは梅肉エキスをお湯に溶かしてハチミツを入れたりしてます。
個人的には、疲労にはアミノ酸！ってイメージが強いです。
とにかくアミノ酸系のサプリですかね…
今まで試してみて、身体が軽くなった感じ、目覚めが良い…と感じたのは
黒酢とすっぽん小町です。
サプリメントは即効性はないけれど、飲み続けることで改善される期待ももてると思います。
あと、私が疲労時に飲むのは梅肉エキスをお湯に溶かしてハチミツを入れたりしてます。
個人的には、疲労にはアミノ酸！ってイメージが強いです。
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