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2018/9/10 16:26

回答：22件

私も知りたい1

りいこまん

りいこまん さん
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ニキビにきくオススメのサプリメントを教えてください。
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xxyanchixx

xxyanchixxさん

2018/9/11 10:37

マルチビタミンやマルチミネラルなどで不足した栄養バランスを整えて、こまめにビタミンCを摂るのが良いと思います。
ビタミンCはトイレで流れやすいので。
まずは規則正しい生活、栄養バランスは大事ですよ。
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