こんにちは♪

ヒップについて悩んでいるので、投稿させて頂きました。

私は、ヒップと太ももの栄え目がハッキリとしているような、キュッと引き締まったキレイなヒップを目指しているのですが、昔から、私のヒップは垂れ下がり気味…(ー.ー;)

スキニーデニムなどを履くと、ヒップの形が四角くなっていることがよくわかります。

これではいけないと思い、ヒップアップのためのエクササイズやストレッチ、マッサージなどを、毎日行っているのですが、少しは効き目を実感できるものの、年相応のヒップにはなかなか近づくことができません。

どうしたら良いのかわからず、悩んでいます。

そこで、みなさんの「これは効果があった！」というエクササイズやオススメのマッサージクリーム、マッサージローラー…など、どんな些細なことでも結構ですので、紹介して頂けたら、とても嬉しいです♪

どうぞよろしくお願い致します！(*´▽｀*)