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アゴできる大人ニキビの対処法は？
２２歳の女子です。
今年の夏くらいからアゴに大人ニキビが多発してきました。
そのころは忙しく、内臓の調子も悪くてそのせいかな～とは思っていたのですが、そのストレスから解放された今でもなくなりません。
肌は乾燥肌です。
水分量はかなり低め。
食事やスキンケアでなにかよい対処法はないでしょうか。
お願いします（＾ｖ＾）
今年の夏くらいからアゴに大人ニキビが多発してきました。
そのころは忙しく、内臓の調子も悪くてそのせいかな～とは思っていたのですが、そのストレスから解放された今でもなくなりません。
肌は乾燥肌です。
水分量はかなり低め。
食事やスキンケアでなにかよい対処法はないでしょうか。
お願いします（＾ｖ＾）
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2010/12/2 17:00
触らない
あごニキビって、芯を持って赤く腫れやすいので嫌ですよね～。
気になると、無意識のうちに触ってしまう場合があるので
極力触らないようにするのが大事だと思います。
昔、目の前の席の職場の後輩が頻繁に触っていて「触ってたら治らないよ」と声をかけたら
「無意識でしたーーー」とビックリしてました。
「触ってるのを見たら止めて下さい」と言われ気にしてたら、めちゃめちゃ触ってるし。
触ってるとバイキンも入るし、潰してしまって跡になると余計大変です。
電話の受話器も意外とあごに当たってたりするんですよね。
手で触れないようにする。ボブやロングヘアなら髪の毛が触れないよう、耳に掛ける。
あとは、早めに寝て睡眠をしっかりとる。甘いものは控えめに。とかかな～？
あっ、ニキビだとスキンケアをさっぱりタイプにしがちですが
乾燥からくるニキビもあるので、必要以上に脂をとらないほうがよいかもです。
早くよくなるといいですね。
あごニキビって、芯を持って赤く腫れやすいので嫌ですよね～。
気になると、無意識のうちに触ってしまう場合があるので
極力触らないようにするのが大事だと思います。
昔、目の前の席の職場の後輩が頻繁に触っていて「触ってたら治らないよ」と声をかけたら
「無意識でしたーーー」とビックリしてました。
「触ってるのを見たら止めて下さい」と言われ気にしてたら、めちゃめちゃ触ってるし。
触ってるとバイキンも入るし、潰してしまって跡になると余計大変です。
電話の受話器も意外とあごに当たってたりするんですよね。
手で触れないようにする。ボブやロングヘアなら髪の毛が触れないよう、耳に掛ける。
あとは、早めに寝て睡眠をしっかりとる。甘いものは控えめに。とかかな～？
あっ、ニキビだとスキンケアをさっぱりタイプにしがちですが
乾燥からくるニキビもあるので、必要以上に脂をとらないほうがよいかもです。
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