顔のたるみやハリがない、肌が汚い

32歳なのですが、周りの友人達に比べて肌の衰えが酷くてどうすればいいのかわかりません。顔はたるんで、ほうれん線も目立ち、肌もハリがないし、毛穴のたるみも酷いです。最近は毎朝鏡を見るのが憂鬱です。
どうしたらたるみ等を改善して、美肌になりますか?

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2018/9/27 16:42

洗顔やクレンジング時に強く摩擦されてないですか?
ジェルやクリーム状のクレンジングで摩擦を軽減し、よく乳化させてから流すことと、乾燥がたるみ、ハリ不足の原因かと思いますので、保湿重視のスキンケアを心がけると良いと思います。
スキンケアでは手で温めて浸透させるイメージをしながら、手のひら全体で包み込むようにすると良いです。

色々とお金をかけるよりも普段のケアを丁寧にするだけでかなり改善されますよ。

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