シンデレラノート

シンデレラノートをご存知でしょうか?
それをやりたくて。
端的に言えば自分磨きなのですが、外見を良くするには何をすれば良いですか?
具体的に教えてください。
例えば、ダイエットならその方法なども、、、。
よろしくお願いします!

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2018/9/28 13:44

私は、普段何も言わない母親から、太ったね、そろそろ痩せないといけないね。と言われその一言でスイッチが入り、ダイエットを始め10キロ落ちました。着れなかった服が入るようになり→オシャレが楽しくなり→元々コスメが大好きなので顔の贅肉がとれたぶんメイクをして自分の顔を見るのが楽しくなり→ダイエット中、食生活の見直しもしてたので同時に肌もキレイになり→美意識も上がりました。
ダイエットがきっかけで徐々にいろんな面でキレイになっていけると思いました。

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