朝の洗顔について

今まで朝は水のみの洗顔で済ませていた10代混合肌の者です。
しかし朝も洗顔料を使ったほうがいいのかと思い調べてみると、両者どちらにもメリットデメリットがあることがわかったのでとりあえず1ヶ月だけ洗顔料を使ってみることにしました。
また、朝と夜では洗顔料を使い分けるべきという記事も目にしました。
朝は洗顔料を使うべきか、そして朝使う洗顔料としておすすめなものがあればおしえてください!

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