ひどい肌荒れに悩んでいます(>_<)

私は今21歳なのですが、肌荒れがとてもひどいです。

外出するときは絶対ファンデで隠さないと出れません(>_<)

赤みのあるニキビと白い固くなっているニキビができています。

ニキビ跡も多数あります。

頬とアゴに広がっています・・

どんなスキンケアをしたらいいでしょうか?

サプリメントは摂取した方がいいでしょうか?

ぜひご意見お願いします~(~_~)

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2010/12/9 19:41

保湿
私も20代のころ同じ悩みをもっていました
ファンデーションで隠しても凄くきになりまた増えの繰り返して…

私が治ったきっかけは
ダーマロジカを教えて頂いてからで
まず基本はクレンジングだと思います
植物性のクレンジング を使わないと毛穴が詰まりにきびが出来やすいと思います
あと効果的だったのはCO2パックです
1ヶ月間毎日パックをしてにきび跡も消えました

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