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リンパマッサージ
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足などのリンパマッサージは本当に効果がありますか？
何度か挑戦してはいますが、毎回一週間程で効果ないように感じ、やめてしまいます。
何か続けるコツ、オススメのオイル、効果があった方など教えていただきたいです
何度か挑戦してはいますが、毎回一週間程で効果ないように感じ、やめてしまいます。
何か続けるコツ、オススメのオイル、効果があった方など教えていただきたいです
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2018/10/25 21:13
それにはたまにプロにやってもらって、セルフマッサージとの違いを感じることでしょうか。手の届かない部分や力の入らない部分もありますしね。
それを補う位の気持ちだと毎日短時間で疲れずに続けられそうです。
あとは好みの香りの良いアロマオイルをプラスするとか。
私は個人的にはラベンダーと柑橘系が好きなので、生活の木などで購入しています。
それを補う位の気持ちだと毎日短時間で疲れずに続けられそうです。
あとは好みの香りの良いアロマオイルをプラスするとか。
私は個人的にはラベンダーと柑橘系が好きなので、生活の木などで購入しています。
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