【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
Q&Aまとめ
便秘について
解決済み
10代の頃から、便秘症で悩んでいます。運動しても野菜中心の食事に
してもなかなか治らず薬に頼る感じです。薬がイヤでいろいろ試してみましたがダメです。生理が近いとなおさら出ません。何かいい改善方法がありますか？
してもなかなか治らず薬に頼る感じです。薬がイヤでいろいろ試してみましたがダメです。生理が近いとなおさら出ません。何かいい改善方法がありますか？
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2018/10/27 10:17
おすすめされてビオフェルミンを取るようにしています。緩やかに改善してきたと思います。
また、先日ヤクルトの健康講話を聞く機会があり、乳酸菌を毎日取るのがいいという話でした。もちろんヤクルトをすすめていましたが、ヤクルトではなくても、容器にトクホのマークが付いていれば効果があるので、よく見て欲しいとのことです。1リットルパックの乳酸飲料を買って子供と飲んでいます。ビオフェルミンとの合わせワザで、効果を感じています。
また、先日ヤクルトの健康講話を聞く機会があり、乳酸菌を毎日取るのがいいという話でした。もちろんヤクルトをすすめていましたが、ヤクルトではなくても、容器にトクホのマークが付いていれば効果があるので、よく見て欲しいとのことです。1リットルパックの乳酸飲料を買って子供と飲んでいます。ビオフェルミンとの合わせワザで、効果を感じています。
通報する
通報済み
