疲れやすく、疲れが取れにくい…

解決済み
タイトルの通りです。
現在29歳子供2人おりますが、出産の度に体力の低下を感じ、本当に疲れやすくなってしまいお出かけなどしても、すぐに疲れて楽しめません…。
夫には、「他のお母さん達は、もっとパワフルだぞ!なんでお前はそんなにすぐに疲れるんだ?もっと頑張れ!」
と言われ、傷付きます…。
私だって、なんでこんなにすぐ疲れるのか、自分でも歯痒いのに!もっと毎日元気に過ごしたいのに…
皆さまどうされているのでしょう。どうやったら体力つきますでしょうか?すっぽん黒酢サプリをのんで、少しマシになったくらいです。

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2018/10/28 14:42

2人も子育てされてたら、かなり疲れると思います。
私も虚弱体質で、すごく疲れやすいので、ショッピングに行くとカフェで休憩ばかりしてます。ショッピングになりません。。

すごく良いのが、ペバリーゼの錠剤です。ちょっとお高いですが、これ本当に効きます。夕方に飲むと夜ねれなくなるので午前中もしくはお昼くらいに飲まれると良いですよ。

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