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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
あなたの、「コレを食べてると肌の調子がよい」っていうものはなんですか？
前にテレビで誰かが、「納豆を3日連続で食べると、3日目に肌が違う」とコメントしていたのを聞きました。
納豆は好きですが毎日食べると飽きてしまいます。ご飯で食べるのに少し飽きたので今は納豆からみモチにして食べるのがマイブームてです。
バランスよく何でも食べるのが一番なのはもちろんだと思い、和食中心に自炊していますが、もし「私はコレ！」という食べ物があったら教えて頂きたいです。
納豆は好きですが毎日食べると飽きてしまいます。ご飯で食べるのに少し飽きたので今は納豆からみモチにして食べるのがマイブームてです。
バランスよく何でも食べるのが一番なのはもちろんだと思い、和食中心に自炊していますが、もし「私はコレ！」という食べ物があったら教えて頂きたいです。
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2011/1/7 19:26
もつなべ
私は意識して野菜をとっていたのですが、
ほっとんど肌には効果があらわれませんでした。
しかし、23歳くらいからは、
もつ鍋を食べた次の日には、ぴかぴかのお肌に！ぷりぷりです。
良質の脂だからかな？
年上の友人に聞いたところによると、
食べたもので次の日の肌がぜんぜん違うのは年をとった証拠だとか・・
なので私もコンビニのお弁当は完全に卒業しました。
私は意識して野菜をとっていたのですが、
ほっとんど肌には効果があらわれませんでした。
しかし、23歳くらいからは、
もつ鍋を食べた次の日には、ぴかぴかのお肌に！ぷりぷりです。
良質の脂だからかな？
年上の友人に聞いたところによると、
食べたもので次の日の肌がぜんぜん違うのは年をとった証拠だとか・・
なので私もコンビニのお弁当は完全に卒業しました。
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