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妊婦の頑固な便秘、肌荒れについて
妊娠8週目（妊娠3ヶ月）となりますが、もともとひどい便秘が更にひどくなってしまいました。
食べる量は今までどおりにもかかわらず、ひどいときは1週間以上出ません。
その結果、肌荒れがあまりないタイプにもかかわらず、ニキビが顔中に複数出てきてしまいました。
妊婦になると便秘がひどくなる方が多いと聞きますが、便通を良くするために試したことで回復したことがあればご教示いただきたいです。
また、妊婦にオススメの化粧水、美容液、乳液、パック、美容グッズなどありましたらそちらもご教示いただきたいです。
切実です・・・皆様の知恵をお借りしたいです。
宜しくお願いいたします。
食べる量は今までどおりにもかかわらず、ひどいときは1週間以上出ません。
その結果、肌荒れがあまりないタイプにもかかわらず、ニキビが顔中に複数出てきてしまいました。
妊婦になると便秘がひどくなる方が多いと聞きますが、便通を良くするために試したことで回復したことがあればご教示いただきたいです。
また、妊婦にオススメの化粧水、美容液、乳液、パック、美容グッズなどありましたらそちらもご教示いただきたいです。
切実です・・・皆様の知恵をお借りしたいです。
宜しくお願いいたします。
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2018/11/18 13:28
もともと便秘とは無縁でしたが、9ヶ月になり産休に入ってから便秘気味になりました。。
色々やりましたが、サツマイモやカボチャといったお野菜を食べる、白湯や温かい飲み物をたくさん飲むことで改善されることもありました。
あとは体を動かすのが一番ですね。でも体調に合わせて、ストレスにならないようにすることが大事と思います。
大事な時期と思いますので、お体いたわってくださいね。
色々やりましたが、サツマイモやカボチャといったお野菜を食べる、白湯や温かい飲み物をたくさん飲むことで改善されることもありました。
あとは体を動かすのが一番ですね。でも体調に合わせて、ストレスにならないようにすることが大事と思います。
大事な時期と思いますので、お体いたわってくださいね。
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