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2010/12/18 22:19
同じ症状です
他の方がレスされていた「蒸気でほっとアイマスク」は寝る前にお勧めです。
私はあらかじめ葛根湯というかぜの引き始めに効果がある漢方薬を飲んで肩こりや頭痛、眼精疲労を起こさないように予防しています。（血行が良くなり身体が温かくなります）あとは、コンタクトをとったあとに「アイボン」で目をしっとりさせてドライアイと目の病気を予防しています。パソコン作業時には目薬と加湿器は必須です。
他の方がレスされていた「蒸気でほっとアイマスク」は寝る前にお勧めです。
私はあらかじめ葛根湯というかぜの引き始めに効果がある漢方薬を飲んで肩こりや頭痛、眼精疲労を起こさないように予防しています。（血行が良くなり身体が温かくなります）あとは、コンタクトをとったあとに「アイボン」で目をしっとりさせてドライアイと目の病気を予防しています。パソコン作業時には目薬と加湿器は必須です。
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