ぶつぶつニキビを治す方法

こんばんは(*^o^*)
最近不規則な生活をしているからなのかニキビができはじめました…
私はニキビができると気になって触ってしまいます
たまに引っかかって潰してしまうことも

ニキビを治す方法やニキビが出来にくい肌にするにはどうしたらいいんでしょうか…

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実花ママ

実花ママさん

2010/12/15 02:27

あれこれ悩むより
病院に行くのが一番でしょう。あとはチョコレ-トやナッツ、ポテチなどはやはり避けましょう。お通じも大切です。野菜、特に繊維質の強いものがいいですね。そして、ストレスをためない生活をお勧めします。ドラッグストアにいくらでもニキビ用の商品はありますが青春ニキビでないなら必要以上に油分を取る割に期待はできないものが多いようです。

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