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釈由美子さんのドローイングについて
☆michico☆ さん
最近、釈由美子さんがブログにアップされていたドローイングについてですが、
釈由美子さんは麻ひもをウエストに巻くだけでインナーマッスルが鍛えられて
くびれができると言っていました。
私もウエストをやせたいので、ドローイングもやってみようかな～と思うのですが、
実際にはどういうものなんでしょうか。やり方とか、巻いていいものとか教えてください。
他にもウエストやせに効く方法があればぜひ教えてほしいです！
釈由美子さんは麻ひもをウエストに巻くだけでインナーマッスルが鍛えられて
くびれができると言っていました。
私もウエストをやせたいので、ドローイングもやってみようかな～と思うのですが、
実際にはどういうものなんでしょうか。やり方とか、巻いていいものとか教えてください。
他にもウエストやせに効く方法があればぜひ教えてほしいです！
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