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太もも裏の皮膚が厚い
太ももの裏の皮膚が厚くなり、産毛が埋もれて皮膚がブツブツになってしまいます。定期的にボディスムーザーでマッサージしていますが、皮膚が薄くなるわけでは無いので根本的な解決にはならずザラザラなままです。デスクワークで座っている時間が長いということもあると思いますが、何か解決できる方法はないでしょうか。
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2018/11/22 16:55
太ももの内側や裏側が一番 普段使わない部分なので
脂肪がつきやすく 落としにくい部分です。
日本人は、特に（スケーターさんとか）骨格と筋肉 脂肪のつき方が
そういうつき方なのです。 外国人選手さんのようにホッソリしてない。
陸上の選手 スポーツ選手を見るとわかると思います。
身体に溜まった水分を排出することで むくみは、取れます。
（むくみが取れると 足全体（もも）すっきりします）
よく水分を取って（温かいもの）減塩 （食事薄味）
あとは、塩分を体外へ排出する カリウムを含むりんごやバナナです。
味の濃いものを食べる習慣のある方は 気をつけましょう。
階段などの上り下りも 筋肉がついて 脂肪燃焼できます。
脂肪がつきやすく 落としにくい部分です。
日本人は、特に（スケーターさんとか）骨格と筋肉 脂肪のつき方が
そういうつき方なのです。 外国人選手さんのようにホッソリしてない。
陸上の選手 スポーツ選手を見るとわかると思います。
身体に溜まった水分を排出することで むくみは、取れます。
（むくみが取れると 足全体（もも）すっきりします）
よく水分を取って（温かいもの）減塩 （食事薄味）
あとは、塩分を体外へ排出する カリウムを含むりんごやバナナです。
味の濃いものを食べる習慣のある方は 気をつけましょう。
階段などの上り下りも 筋肉がついて 脂肪燃焼できます。
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