ライフスタイルと肌の手入れ、どちらも大切です
思いつく限りではこんなところでしょうか。

・夜更かしをしない
・バランスのとれた食事と適度な運動
・ストレスを溜め込まない(自分に合ったストレス発散法を見つける)
・甘いものや脂っこいもの(揚げ物や脂の乗ったステーキ、ポテチ等)、ナッツ類はなるべく控える
・肌を清潔に保つ
(丁寧な洗顔、適切な肌の手入れ、汗をかいたら清潔な布でふき取る、週に一度は枕カバーを洗う)

化粧品等は自分の肌質に合うものを使いましょう。
(脂症肌→収れん効果が高くさっぱりした使い心地のものを使う・乾燥肌→保湿性重視、等)
ドラッグストアや通販でもらう化粧品のテスター等で
使い心地を比較して自分に合ったものを探すといいですよ。

あとニキビや脂症が気になるからといって洗い過ぎたり保湿を怠るのもよくないそうです。
洗い過ぎに気をつけて、保湿ケアもきちんと行いましょう。(洗顔→化粧水→(化粧液)→乳液)

また食事の栄養バランス等は、メニューももちろんですが
不足しがちな成分(ビタミンやミネラル、鉄分等)をサプリメントで補うのが手軽なのでお勧めですよ。