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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
肛門がヤバい
解決済み
匿名 さん
切れそうな気がします。
普段から水分
とってます。
食物繊維も
とってます。
ヨーグルトも
とってます。
肉魚より
野菜やキノコ類が
多い食生活です。
なのになぜ？
ウンチが立派過ぎて
切れる予感。
1カ月くらい前から。
切れないために
何をしたら
良いですか？
教えてください。
普段から水分
とってます。
食物繊維も
とってます。
ヨーグルトも
とってます。
肉魚より
野菜やキノコ類が
多い食生活です。
なのになぜ？
ウンチが立派過ぎて
切れる予感。
1カ月くらい前から。
切れないために
何をしたら
良いですか？
教えてください。
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