【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
内面からのニキビ改善について
解決済み
大人ニキビに悩んでいるのですが、体の内面からのニキビ改善(ピル・ビタミン剤・漢方・食べ物など)で、これがよく効いたというものを教えていただきたいです( .. )
よろしくお願い致します...！！
よろしくお願い致します...！！
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2018/12/5 20:38
私も大人ニキビに悩んでました。
体の内面からだと腸内環境を整える事を意識して食事をとっていました。
後、大人ニキビはホルモンバランスの乱れも関係しているので生理前は特に夜更かしは厳禁です(寝る前のスマホもバランスが乱れます)
水素入浴剤も体の中の毒素を綺麗にしてくれるのでおすすめですよ。
体の内面からだと腸内環境を整える事を意識して食事をとっていました。
後、大人ニキビはホルモンバランスの乱れも関係しているので生理前は特に夜更かしは厳禁です(寝る前のスマホもバランスが乱れます)
水素入浴剤も体の中の毒素を綺麗にしてくれるのでおすすめですよ。
通報する
通報済み
