こんばんは、メイクではなく体の事について質問です。
私はここ4ヶ月生理がきていません、毎月きそうな時期には薄ら生理痛っぽい痛みを感じ、稀に生理が始まる頃に出る薄茶色の出血がごく少量あるだけで、本格的な出血は全くありません。
妊娠の可能性はありません、過去に妊娠・出産の経験もありません。
ここ8ヶ月で体重が7kg程落ちました、就いている仕事はデスクワークで、ノルマ等があるので多少のストレスはいつも感じています。
先日市から配られた無料クーポンを使って近所の産婦人科医院に行き、健診後に先生に相談したのですが、「このまま生理がこなければ、薬を使って起こしましょう」と言われました。
正直あまり医薬品は使いたくありません、と言いつつ、私はサプリメントを毎日飲んでいるので、この投稿を読んでくださった方は「変わらないじゃん」と思われるかもしれないんですが、医薬品を常用(？)する事に不安を感じてしまいます。
できれば食べ物やそれに関するサプリメント等で改善しないと思っているのですが、婦人科系の症状に効果のあるものは副作用も怖いようで…。
とりあえずイソフラボンを摂ろうと随分前から毎日納豆を食べているのですが、特別何かが変わったという事はありません。
どなたか効果のある食べ物や、サプリメントを教えて頂けると嬉しいです、よろしくお願いします。