浮腫について!
こんにちは!
私は朝起きると必ず毎日顔が浮腫んでいます。夜にマッサージをしたり寝る前は水分を多く取らないようにしたり塩分なども多量に摂取はしていません。
まぶたや頬の浮腫が毎日酷くて悩んでいます。皆さんは浮腫はどのようにケアされていますか?
私は朝起きると必ず毎日顔が浮腫んでいます。夜にマッサージをしたり寝る前は水分を多く取らないようにしたり塩分なども多量に摂取はしていません。
まぶたや頬の浮腫が毎日酷くて悩んでいます。皆さんは浮腫はどのようにケアされていますか?
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2018/12/16 21:10
朝時間がある時に蒸しタオルをして顔を温め血流を良くしてからマッサージします。
後毎日ゆっくりお風呂につかり体と頭皮をマッサージすると顔の浮腫みに効きますよ。
後毎日ゆっくりお風呂につかり体と頭皮をマッサージすると顔の浮腫みに効きますよ。
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