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つぶ貝06 さん
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2018/12/20 22:44
2018/12/21 05:15
中学生なのでジム等はなかなか… ナッツ類はニキビなどが出来やすくなってしまうので控えています。 普段の3食の食べる量は変えないつもりなので(成長期なので)お菓子を食べる代わりにガム…ということで質問させていただきました。 ご回答ありがとうございました。
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質問者からのコメント
2018/12/21 05:15
つぶ貝06 さん
中学生なのでジム等はなかなか…
ナッツ類はニキビなどが出来やすくなってしまうので控えています。
普段の3食の食べる量は変えないつもりなので(成長期なので)お菓子を食べる代わりにガム…ということで質問させていただきました。
ご回答ありがとうございました。