や・・痩せ(´・д・`)たい・・
皆さんこんにちわ。つーさんです


あのですね・・今体重ヤバイです・・
脚も思っていた以上に太くなってきました


どーしましょう・・・
毎回ダイエットってリバウンドしてしまうんですよね・・
あたし、着やせタイプなので「実は・・」ってなると。アレなんですΣ(´Д`;)
だれかっ!なるべく即効性があるようなダイエット教えて!
もちろん、持続性でも大歓迎
ホント、お願いします笑
このさい、「え~
」っていうのでもイイです



あのですね・・今体重ヤバイです・・
脚も思っていた以上に太くなってきました



どーしましょう・・・
毎回ダイエットってリバウンドしてしまうんですよね・・

あたし、着やせタイプなので「実は・・」ってなると。アレなんですΣ(´Д`;)
だれかっ!なるべく即効性があるようなダイエット教えて!



ホント、お願いします笑

このさい、「え~



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2010/12/29 11:06
遅くなりましてスミマセンΣ(´Д`;)
POPCATさん>そ~ですかあ。ストレッチと半身浴・マッサージ・間食抜き は日々やっているのですが・・全く体型にも体重にも効果がないんです泣
Belbellさん>甘い飲料ですか!たしかにそれは控えたほうがいいですね
よし。参考になりました!
POPCATさん>そ~ですかあ。ストレッチと半身浴・マッサージ・間食抜き は日々やっているのですが・・全く体型にも体重にも効果がないんです泣

Belbellさん>甘い飲料ですか!たしかにそれは控えたほうがいいですね



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