ニキビが・・・。
初めて質問します!!
最近ニキビができ初めて困っています。
食生活は一日3食野菜や肉も取り入れてます。しかし、就寝時間が午前3時から4時くらいです・・・。
就寝時間が遅い理由は、最近学校のテストや課題が多いんです・・・。
まだ学生なので、お金をかけずにすむニキビケアってありますか?
ありましたら是非教えてください!!
最近ニキビができ初めて困っています。
食生活は一日3食野菜や肉も取り入れてます。しかし、就寝時間が午前3時から4時くらいです・・・。
就寝時間が遅い理由は、最近学校のテストや課題が多いんです・・・。
まだ学生なので、お金をかけずにすむニキビケアってありますか?
ありましたら是非教えてください!!
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まーほさん
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2010/12/23 23:53
こんばんは
私はみかんを食べるようにしています。
睡眠には勝りませんが、食べ続けているからか肌の調子が良いです^^
あとはサプリメントや薬を付けて早く直るようにします。
テスト頑張ってください!
私はみかんを食べるようにしています。
睡眠には勝りませんが、食べ続けているからか肌の調子が良いです^^
あとはサプリメントや薬を付けて早く直るようにします。
テスト頑張ってください!
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