ニキビが・・・。

初めて質問します!!

最近ニキビができ初めて困っています。
食生活は一日3食野菜や肉も取り入れてます。しかし、就寝時間が午前3時から4時くらいです・・・。

就寝時間が遅い理由は、最近学校のテストや課題が多いんです・・・。

まだ学生なので、お金をかけずにすむニキビケアってありますか?
ありましたら是非教えてください!!

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2010/12/25 13:57

ありがとうございます
@momokaさん、コメントありがとうございます。
私も夜中起きてるとTゾーンに皮脂が出てきます・・・。

ビタミンB群ですね!!早速試してみます(^^)

お風呂上りには無印の化粧水をたっぷりつけて、イソフラボンの乳液をコットンでつけています。
これからも空気が乾燥するので保湿には念入りにケアしていきます☆

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