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2018/12/26 15:22
ホットタオルを使える時に使う。できるだけ多く、血流をよくします。
スキンケア時に軽く流すのもいいですね。
目のコリや疲れに効果のある目薬もいいですよ。
就寝時間を早める、ブルーライトを見る時間を減らすのも効果的です。
スキンケア時に軽く流すのもいいですね。
目のコリや疲れに効果のある目薬もいいですよ。
就寝時間を早める、ブルーライトを見る時間を減らすのも効果的です。
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